Recibimos un nuevo año y en Almond Love queremos impulsarte a que comiences el año con todo! Para que todos tus propósitos se cumplan te compartimos 5 tips para tener la mejor rutina este 2024
1.- Mejora tu rutina de sueño
Un día productivo comienza desde la noche anterior, cuidar que recibas el mejor descanso posible es esencial para comenzar cada día con la mejor actitud
2.- Organiza y cuida tus tiempos de trabajo y ocio
Ser productivo es muy importante para cumplir tus metas pero es importante tener momentos de ocio y descanso, distribuye bien tu tiempo para poder hacer ambas. Recuerda que una mente relajada es una mente más creativa.
3.-Crea un vision board
Esta es una forma de tener claras tus metas y además sacar tu lado creativo, junta imágenes de las cosas que deseas lograr este año y pégalas en alguna hoja o un cuaderno, además de ser una actividad que puedes hacer con tus amigos es algo que te ayuda a inspirarte para lograr tus metas.
4.- Comienza a hacer ejercicio
Puedes elegir una actividad física nueva o comenzar con una rutina de ejercicio en casa, lo importante es que comenzando el año activemos el cuerpo para complementar tu rutina saludable y balanceada
5.-Haz una limpieza de tus espacios
Limpiar tu cuarto o tu casa puede ayudarte a iniciar el año con espacios que te inspiren y te relajen, tira todo lo que ya no sea necesario conservar y libera espacio para las cosas nuevas que llegan a tu vida este año